Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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103,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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373 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 51,50g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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