Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 105,04g.
Frühstück: Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Zwiebeln, Lidl Hähnchenstreifen, Schafskäse, Gekochtes Ei, Tomaten, Radieschen, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chinakohl, Müller Müllermilch Kirsch-Banane. Abendessen: Gurke (mit Schale), Käse, Gut & Günstig Putenbrust, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Niederegger Marzipan Classic. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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