Ach. Das wird schon wieder :)
81,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2018:
223 kcal Fett: 7,40g | Eiw: 7,28g | Kohlh: 32,25g.   Frühstück: Laugenstange, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Weizenbrot. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Take it easy!! Auf und ab gehört doch irgendwie dazu. 
17 Dez 18 vom Mitglied: H-G.
Bei Deiner "Zuverschiedenen tageszeitenwiegerei" wird mir immer ganz schwindelig 🤪 
17 Dez 18 vom Mitglied: Rit@mine
Wiege mich immer früh, wenn ich die Arbeitssachen anziehe :) Gestern Abend wollte ich nur mal eine ungefähre Zahl :) Genau! Take it easy! 
17 Dez 18 vom Mitglied: Phil_99

     
 

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