Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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106,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 192,35g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stadtbäckerei Junge Roggenkrosser. Mittagessen: Haribo Chamallows, Combo Trinkschokolade, Gurke (mit Schale), Bulgur (Gekocht). Abendessen: Ja! Joghurt Mild 0,1%, Tomaten, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Snacks/Sonstiges: Deluxe Mini Käsekuchen mit Gemischten Beeren, Orangen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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