Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 81,56g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Knorr Zwiebelsuppe Elsässer Art, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen, Kaffee, Elstar, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Abendessen: Baumnüsse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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