Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 78,37g | Eiw: 37,23g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Plätzchen, Salami, Möhren, Honig, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Bauer's Schinkenwurst, Putenwurst, Frischkäse, Bauernbrot. Mittagessen: Marmorkuchen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Kaufland Pomelo, Plätzchen. Abendessen: Korrekt Pilzrahmsoße, Eierkuchen. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Nugat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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