Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 293,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Edeka Edelmarzipan Stollen. Abendessen: Eigene Kreation Curry mit Kürbis und Kartoffeln, Eigene Kreation Curry mit Kürbis und Kartoffeln, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Mönchshof Naturtrüb's Alkoholfrei, Äpfel. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Gecko-1's Gewichtsverlauf
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