Guten Morgen ihr Süßen :) Startet gut in den Freitag 😘
79 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2018:
185 kcal Fett: 2,02g | Eiw: 6,12g | Kohlh: 36,69g.   Frühstück: Laugenstange. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Phil, mensch du haust aber raus hier, mega! Wünsche dir auch einen tollen Freitag! 
14 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Guten Morgen 👋👋 
14 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
Wow, Ziel erreicht.🎉🎉🎈🎈🎊🎊 
14 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen ☕️🙋‍♀️ Glückwunsch 🎈Ziel erreicht 👏👍 
14 Dez 18 vom Mitglied: firam152
Sollte am 11.12. nicht deine Bauchchallenge kommen ☺😉? 
14 Dez 18 vom Mitglied: H-G.
Hallo Phil ,danke und für dich auch einen schönen Tag 
14 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
Meinen Bauch gibt es heute Abend :) Habe heute zur Belobung ein paar Weihnachtsplätzchen gebacken. Konnte nicht nein sagen. Waren von einem Arbeitskollegen.  
14 Dez 18 vom Mitglied: Phil_99
Äh nicht gebacken, sondern gegessen.  
14 Dez 18 vom Mitglied: Phil_99
Glückwunsch 🎉🎈🎊🍾  
14 Dez 18 vom Mitglied: Sabi1965
Oh, Phil macht noch Bauchfotos...ist wohl noch nicht fertig geworden mit der VerschönerungsApp“ ☺☺. 
15 Dez 18 vom Mitglied: H-G.

     
 

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