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😁😁😁開心😁😁😁
冬天降好慢喔，容易肚子餓偷吃🤦🏻♀️
#本週依舊維持五天運動#
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52,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 191,41g.
Mittagessen: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 貢丸, 芹菜, 菠菜, 水煮蛋. Abendessen: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 餛飩, 高麗菜, 肉粽, 米苔目. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 蘿蔔乾, 紅豆餅. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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