Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 208,17g.
Mittagessen: Lauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Putenland Putenhackfleisch, Uncle Ben's Basmati Komposition, Brokkoli, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aroy-D Kokosmilch, Maggi Pak Choi Beef Teriyaki. Snacks/Sonstiges: 7UP 7Up, Immergut Eiskaffee, Gut & Günstig Aktiv Schorle Himbeer-Rhabarber. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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big bosslie's Gewichtsverlauf
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