Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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101 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3179 kcal
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Fett: 168,58g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 285,31g.
Frühstück: Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Bergader Almkäse Würzig, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Lieken Urkorn Kraftkerni. Mittagessen: Bergader Almkäse Würzig, Äpfel. Abendessen: Mayonnaise, Milbona Tilsiter, Landjunker Hausmacher Frikadelle, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Mirabell Mozarttaler, Reber Mozartkugel, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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