Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 110,24g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 146,64g.
Frühstück: Ikea Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ламбер Сыр 50%, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Barilla Макароны, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Окей Салат Рыбный. Abendessen: Мёд, Мария Печенье, Окей Салат Рыбный. Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Домик в деревне Творог 5,5%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Может это был всё-таки джекпот? 😉
12 Dez 18 vom Mitglied: belyaevae
|
Только сейчас увидела комментарий! Может быть)
13 Dez 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
А может это 14км пешком подействовали))
13 Dez 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Юля, ты убиваешь во мне экстрасенса 🙈😂
13 Dez 18 vom Mitglied: belyaevae
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|