Claudi1909's Notizen, 12 Dez 18

Guten Morgen ☺️
Ich sollte wohl wieder mehr trinken...die Rache kommt immer in Form von Wassereinlagerungen 🙄
Am Montag war ich endlich beim Endokrinologen. War ziemlich aufschlussreich und ermutigend, er meinte „wir lassen jetzt erstmal alles bestimmen und dann finden wir raus was Ihnen fehlt und gehen da gezielt gegen vor“
Es gab Lob für den großen Gewichtsverlust und für die Einstellung gegenüber Hashi.. nunja in ca 3 Wochen bekomme ich meine Blutwerte per Post zugeschickt, ehrlich gesagt habe ich ein ziemlich ungutes Gefühl was dabei rauskommt 😣
Hier gehts etwas drunter und drüber, aber das wird auch wieder 👍🏻
Heute genieße ich noch meinen freien Tag und werd mit meinem kleinen noch etwas bummeln gehen.
Schönen Mittwoch euch 😁
62,7 kg Bisher verloren: 36,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2018:
99 kcal Fett: 2,21g | Eiw: 2,14g | Kohlh: 18,81g.   Frühstück: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. mehr...
2112 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Wie ich Dich hier kennengelernt hab, wird Dein Optimismus bald wieder die Oberhand gewinnen 🙂 Alles wird gut - so oder so  
13 Dez 18 vom Mitglied: Rit@mine
Aktuell leider überhaupt nicht 😶 
13 Dez 18 vom Mitglied: Claudi1909

     
 

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Claudi1909's Gewichtsverlauf


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