Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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90,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 130,34g | Kohlh: 134,59g.
Frühstück: Манник, Чай с Лимоном, Козий Сыр (Полумягкий), Окей Свинина Вырезка, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Mittagessen: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Джемы и Варенья, Сырники. Abendessen: Красное Яблоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Чай, Козий Сыр (Полумягкий), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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