Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 283,36g.
Frühstück: Great Value Bacon Egg & Cheese on A Biscuit, Boost Boost Original Very Vanilla. Mittagessen: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. Abendessen: Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans, Great Value Lean Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: Hershey's Mr. Goodbar, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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