Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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80 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Zucker, DM Bio Cornflakes, Milch 1,5%. Abendessen: Ja! Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Cocktailtomaten, Rucola . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen meine Liebe, wünsche dir einen tollen Tag!
11 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Danke den wünsche ich dir auch 😊
11 Dez 18 vom Mitglied: dorosp
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