Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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101,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 151,81g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 231,60g.
Frühstück: Bergader Almkäse Würzig, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Gekochtes Ei, Bergader Almkäse Würzig, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Lieken Urkorn Kraftkerni, Strauchtomaten. Mittagessen: Lindt Vollmilch, Äpfel, Mandarine. Abendessen: Orangen, Ja! Walnusskerne, Olivenöl, Chicoree, Olivenöl, Wiltmann Chorizo, Rote Paprika, Brokkoli, Gekochtes Ei, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Treets Peanut Butter Cups. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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