Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 127,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Stollen, Tomaten, Milkana Käse Vielfalt, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Graubrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Netto Feta Leichter Genuss, Radieschen, Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Chinakohl, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Niederegger Marzipan Classic. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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