Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 96,30g | Eiw: 96,76g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli, Tuffi Cremiger Quark 20% Fett I.Tr.. Mittagessen: Müller Reine Buttermilch. Abendessen: Walnüsse, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Edeka Joghurt Dressing mit Schnittlauch, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Edeka Studentenfutter, Magnum Double Coconut, Küfa Brause-Kugel, Lindt Sensation Fruit, Ferrero Küsschen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Andream83's Gewichtsverlauf
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