Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 242,35g.
Frühstück: Kölln Fruchtiges Kölln Porridge, Galiamelone. Mittagessen: Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Mandarine, Möhren, Schalotten. Abendessen: Zucchini, Cucina Frutti Di Mare, Tomaten, Salzkartoffeln, DM Bio Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Roggenvollkornbrot, Leerdammer Leger, Milfina Streichfein Gesalzen, Kinder Riegel (21g), Milka Waves Knusperwelle mit Karamellperlen, Mars Celebrations (10g), Galiamelone, Kirschtomaten, Mandarine, Milka I Love Milka Pralinés, Galiamelone. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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