🎉🎉🎉yes 💪 jetzt bin ich ein bisschen stolz auf mich :) gestern Abend war ich kurz davor mir noch ein Stück Stollen reinzupfeifen...Aber hab mich zusammen gerissen. Das ist dann wohl die Belohnung :) auch wenn das spätestens Mittwoch wieder anders aussieht. stehen diverse feiern an....
Habt einen guten Wochenstart! 😘
59,9 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2018:
1378 kcal Fett: 48,65g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 176,72g.   Frühstück: Alpro Soya Natur Ungesüßt, Banane, Äpfel, Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. Abendessen: Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Alnatura Passata, Taifun Tofu Natur, Blumenkohl, Hokkaido Kürbis, Weißkohl, Möhren. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Aber der Moment zählt! Und du warst standhaft, klasse! Wünsche dir viel Spaß beim feiern. LG 
10 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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