Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 112,45g | Kohlh: 94,47g.
Frühstück: Tuna in Water (Canned), Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Cooked Egg White, Coffee, Almonds . Mittagessen: Whole Milk, Olive Oil , Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Onions , Garlic , Air Popped Popcorn , Dry Roasted Unsalted Peanuts, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Archer Farms Masoor Dal, Wegmans Indian Curry Chicken. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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