Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 15,54g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 162,70g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Weltgold Weichweizen Grieß. Mittagessen: Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Alnatura Bio Flohsamenschalen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Mürbteigkekse, Bäckerkrönung Rosinenstuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annie_11's Gewichtsverlauf
|