Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 109,58g.
Frühstück: Kühne Salata, GutBio Tomaten-Gemüse-Saft, Kaffee mit Milch, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Aldi Vollkorntoastbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat. Abendessen: Gutes Land Gouda, Popp Kartoffelcreme, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Fleischfondue. Snacks/Sonstiges: Lidl Christkindl Glühwein, Beck's Bier (500ml), Gurke (mit Schale), Möhren, Lidl Kong Strong. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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