Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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102,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 33,65g | Kohlh: 207,10g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, Honig, Marmelade, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, Alnatura Joghurt Butter, Semmel. Mittagessen: Nudeln, DM Bio Tomatensoße Klassik. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Schoko-Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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