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Finally broke from my stall and my gain over Thanksgiving!!! I am pumped and ready to kick some keto butt!!! I thank God for His blessing and I know I couldn't do this without His help. Alone, I am weak, but with God I AM A WARRIOR!!! Have a great Saturday, everyone!!!
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153,6 kg
Bisher verloren: 75,5 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 72,70g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 105,23g.
Frühstück: Whole Milk, General Mills Maple Cheerios. Abendessen: La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Herdez Casera Mild Salsa, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Lettuce, Tomatoes. mehr...
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3970 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Fitbit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 19,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Great that things got going again.
08 Dez 18 vom Mitglied: liv001
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08 Dez 18 vom Mitglied: Erquiaga
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08 Dez 18 vom Mitglied: MarnieW
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08 Dez 18 vom Mitglied: Keilin_4
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Tear it up girl! To Him be the glory!
08 Dez 18 vom Mitglied: 66Pack
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08 Dez 18 vom Mitglied: HCB
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08 Dez 18 vom Mitglied: liv001
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08 Dez 18 vom Mitglied: John10251
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Way to go Cherry Girl 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Back to the road to success girlfriend So happy for you!!! 6 lbs drop is Amazing !!!
08 Dez 18 vom Mitglied: gsn fan
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Thank you everyone!! I was worried that it would take longer than I wanted, but it seems that I am back at it. I know that I need to be diligent, so its just a matter of getting my head back in the game. Thank you for all your love and support!! I couldnt do it without it!
09 Dez 18 vom Mitglied: Klynn82
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Klynn82's Gewichtsverlauf
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