|
Stillstand 🤔
|
124 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 79,94g | Eiw: 148,86g | Kohlh: 235,67g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Goldland Blütenhonig, Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Tassimo Café Crema, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Aldi Brötchen, Aldi Mehrkornbrötchen. Abendessen: Türkisches Fladenbrot, Milfina Kräuterbutter, Hähnchenbrustfilet, Aldi Brötchen. mehr...
|
|
1266 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ManniBaer's Gewichtsverlauf
|