Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Beck's Bier (500ml), Mineralwasser. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Frankfurter oder Hot Dog mit Chili auf Brötchen. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Dornfelder. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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