Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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120,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 278,36g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Butter, Gut & Günstig Tomatensoße, Aldi Bio Fusilli aus 100% Kichererbsen. Abendessen: Banane, Nachos mit Käse. Snacks/Sonstiges: Banane, Lidl Riesen-Germknödel mit Kirschfüllung, McDonald's Pommes Frites (Mittel). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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