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👎👎
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91,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 134,25g.
Frühstück: Kiwi, Croissant, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Gekochtes Ei. Mittagessen: Cordon Bleu, Blumenkohl, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Wiener Würstchen, Metzgerfrisch Krustenschinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo Ernesto. sind nur 200 gramm. Die bist du schnell wieder los! tollen Samstag wünsche ich dir
08 Dez 18 vom Mitglied: Madam Glow
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Guten Morgen, na das geht doch. Hab einen schönen Tag 🙋
08 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen Ernesto ,das sind ganz normale Schwankungen ,nix schlimmes 😉Einen schönen Samstag für dich.🍀🙋
08 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Nicht schlimm...Einen schönen Samstag dir🤗
08 Dez 18 vom Mitglied: 24Shana
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Einen schönen zweiten Advent lieber ernesto
08 Dez 18 vom Mitglied: suska16
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Guten Morgen lieber Ernst. Es gibt schlimmeres. Das kannst du ändern. Manche Dinge sind nicht nehr zu ändern wie du weisst.😍
08 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen und ein schönes Wochenende 😚🕯️🎅
08 Dez 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Schönen Tag dir Morgen ist wieder 👍😊🙋
08 Dez 18 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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