Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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46,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrötchen. Mittagessen: Rindfleisch. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Hähnchen-Unterschenkel. Snacks/Sonstiges: Leinsamen, Himbeeren, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tschell97's Gewichtsverlauf
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