Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 89,37g.
Mittagessen: Tonijn Salade met Ei. Abendessen: AH Bloemkool Rijst, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Sonstiges: Cup-A-Soup Champignon Ham, Chiquita Banaan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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