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82,10
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 182,03g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, REWE Leberwurst, Kamps Mehrkornbrötchen, Marmelade, Butter. Mittagessen: Thea's Beste Chili Con Carne . Abendessen: Butter, Mehrkornbrot, Arla Esrom, Metzgerfrisch Leberkäse, Metzgerfrisch Kochschinken, Müritzer Müritzer. Snacks/Sonstiges: Almighurt Pfirsich Maracuja, Kaffee. mehr...
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4063 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Lesen - 30 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden und 22 Minuten, Auto Fahren - 38 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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