dornfelder09's Notizen, 07 Dez 18

🤗🤗🤗
73,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2018:
1115 kcal Fett: 39,75g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 146,14g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: ELO Frost Oldenburger Grünkohl, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Bratkartoffeln mit Speck. Abendessen: Snickers Snickers Sticks, Rote Paprika, Möhren. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Gebrannte Mandeln. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 👏🙋 
06 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
Toll 😊👍 
07 Dez 18 vom Mitglied: jelü
Hui, pünktlich zum Wiegetag wieder alles abgeworfen! Tolles Timing!! 😊👍 
07 Dez 18 vom Mitglied: leezah79
Ja wa 👍 ... scheint wohl am Weiberding zu liegen 🤷‍♀️ ich setzte mir jetzt einfach immer so kleine Ziele... vielleicht klappt es ja dann besser und etwas einfacher... wenn ich Montag auf die Waage steige soll da die 72 Leuchten... wenn nicht schmeiße ich das Teil gegen die Wand 😂 
07 Dez 18 vom Mitglied: dornfelder09
super 👏👏👏👏 
07 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Und whooooooooooooosch. Klasse! 
07 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Super 👍💪🙋🏻‍♀️ 
07 Dez 18 vom Mitglied: Büffetsau
.....und was hab ich dir gestern gesagt ! wird schon 😉 glaube mir Geduld Zahlt sich aus ! 🍀🙋 
07 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
Ja da hast du recht 😉👍 
07 Dez 18 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

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