Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 185,56g.
Frühstück: Чай, Сырники, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Mittagessen: Кетчуп, Плов со Свининой. Abendessen: Гороховый Суп, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , НК Сити Салат Ацециле из Баклажанов, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Вишневый Сок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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