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💩 Anfang 16:8 fasten
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149,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 93,58g | Eiw: 136,45g | Kohlh: 264,35g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milfina Butter , Lidl Brezel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee, Lidl Weltmeisterbrötchen , Larsen Kaviar Creme. Mittagessen: Zucchini, Rapunzel Risotto mit Steinpilzen, Lidl Lachsfilet mit Haut . Abendessen: Purland Go Light Wiener Würstchen, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Schwarzwälder Kirschtorte, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DoVogel's Gewichtsverlauf
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