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Wieder kaum geschlafen -.-*
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90,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 252,45g.
Frühstück: Spreewaldhof Spreelinge, REWE Leberwurst, Activia Pfirsich-Maracuja, Milbona Tilsiter, Philadelphia Meerettich, Harry Mehrkornbrot (56g), Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen. Mittagessen: Milbona Speisequark Magerstufe, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Marlene Waldhonig, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Abendessen: Honigmelonen, Wagner Rustipani Mediterrane Kirschtomaten, Iglo Vollkorn Fischstäbchen, Radieschen, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Banane, Ferrero Überraschungsei. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Och nee Adelina, das ist echt übel. Ich kenn das.... Hoffentlich wird es bald besser. Drück dich mal dolle!
06 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Schon alles ausprobiert. Da heißt es nur noch Augen auf und durch 😂
06 Dez 18 vom Mitglied: Adelina aus K
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Neeeeeeeeeeeeeee Augen zu !!!!!!!!!!!!!!
06 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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😂Stimmt. Hat mein Kleiner wohl was falsch verstanden 😅
06 Dez 18 vom Mitglied: Adelina aus K
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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