Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
120,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 16,53g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 268,91g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Alnatura Basmati-Vollkornreis, Butter, Alnatura Berglinsen. Abendessen: Bananen, Harzer Harzer Käse, Butter, Harry Das Volle Korn, Harry Das Volle Korn, Butter, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Apfel, Banane. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|