|
Ни разу таких цифр на весах не видела 🤨
Разве что-то в 11-12 лет 😬
|
51,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 153,57g.
Frühstück: Помидоры, Кофе, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Зеленый Листовой Салат, Дымов Индейка Копчёная, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Куриный Бульон, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Дымов Индейка Копчёная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Fit Parad Горячий Шоколад, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Хлебный Дом Пряники Классические, Мандарины, Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|