Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
|
78,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 29,01g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Salatcup Käse & Schinken. Abendessen: Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Huhu Rehchen, wünsche dir noch einen angenehmen Dienstag! LG
04 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rehauge77's Gewichtsverlauf
|