Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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118,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 156,50g | Eiw: 191,72g | Kohlh: 90,31g.
Frühstück: Spinach, Egg, Egg, Bonduelle Weiße Bohnen, Cucina Olivenöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Mittagessen: REWE Avocado, Switzerland Le Gruyère, REWE Whole & Pure. Abendessen: Cooked Hot Peppers (Fat Not Added in Cooking), Cucina Olivenöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dan.schroed's Gewichtsverlauf
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