Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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104,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 83,06g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 125,57g.
Frühstück: Aldi Rote Paprika, Alpenmark Maasdamer, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Mittagessen: Leinsamenbrot, Dosentomaten, Ei, Lauchzwiebeln, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Kohlrabi, Rote Paprika. Abendessen: Bio Bio-Brot-Mixkiste. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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