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hallo grenzeloze kilo's
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55,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 116,01g.
Mittagessen: AH Koolhydraatarm Brood, AH Couscous Hummus. Abendessen: AH Varkens Wienerschnitzel, AH Slasaus Naturel, Komkommer (met Schil), Uien, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, Cherrytomaten. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banaan. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Dez 18 vom Mitglied: Elfje69
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hallo ken het maar kop op ook jij krijgt je schouders er weer onder.
al is het ons voor ons.. wordt het vanzelf weer een kilo
04 Dez 18 vom Mitglied: bianca114,7
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Ze weten ons altijd weer te vinden.....:p:w
04 Dez 18 vom Mitglied: Nelleke1974
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Klootzakken zijn het! 😆 Hier net zo..
05 Dez 18 vom Mitglied: Healthy-2019
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