Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 165,41g.
Frühstück: 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Gutfried Geflügel-Mortadella mit Paprika, Gekochtes Ei, Aldi Vollkornbrot (32g), Aldi Spitzpaprika. Abendessen: Subway Chicken Teriyaki. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Freiervogel95's Gewichtsverlauf
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