Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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100,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2664 kcal
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Fett: 119,99g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 277,91g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Bresso Kräuter der Provence, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Kiwi. Abendessen: Landjunker Hausmacher Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Zaziki, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr.. Snacks/Sonstiges: Orangen, Beck's Bier (500ml), Dr. Quendt Christstollen, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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