Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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141,7 kg
Bisher verloren: 53,3 kg.
Still to go: 66,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 72,55g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Brunch Balance mit Joghurt, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Demeter Chia Porridge Schoko & Banane, Xucker Xylit, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Snacks/Sonstiges: Wasser, Kaffee (Instant-Pulver), Wasser. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Readytofail's Gewichtsverlauf
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