Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 144,91g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Мандарины, Тефтели, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Краски лета Соте. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Курага, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
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