Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2012
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2012:
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473 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 10,53g | Kohlh: 77,11g.
Frühstück: Babykarotten, Roggen Dünn, Margarine. Mittagessen: Bäuerliches Kernig & Saftig, Asia Gemüse. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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