Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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94 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 250,84g.
Frühstück: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Salami, Roggenbrot, Baumkuchen. Mittagessen: Mischgemüse, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Roggenbrot, Pepsi Pepsi Cola, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Vivil Eukalyptus-Menthol Hustenbonbons. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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