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Die Sünden der Woche bestraft die Waage ⚖️ sofort. 😢
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124 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3211 kcal
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Fett: 171,84g | Eiw: 145,51g | Kohlh: 268,22g.
Frühstück: Mühlenhof Schinkenfleischwurst, Tassimo Café Crema, Mühlenhof Schweinebraten, Lidl Dinkelbrötchen, Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Brötchen, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Lidl Dinkelbrot , Panhas. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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